Parfait pour faire le max d’énergie, ce smoothie promet de booster votre organisme et vous apporter la force nécessaire pour affronter la journée!
Très facile à réaliser, et nécessite très peu de moyens; tu auras besoin de:
Ingrédients :
Épinards
Pomme verte
Citron
Eau
Préparation :
Dans un mixeur, mixes les feuilles d’épinard, une pomme coupée en morceaux. Dès que le mélange devient consistant, ajoutes le jus d’un citron et un verre d’eau pour allégé le goût fort des épinards. Et tu mixes encore pour deux minutes.
Présentation :
Servir frais, décoré d’une rondelle de citron et des glaçons
