Santé: les varices

Des gestes de tous les jours qui soulagent :

– Ne vous assayez pas en croisant les jambes.

– Ne restez pas debout immobile.

– Ne restez pas allongé(e) les jambes au soleil.

– Ne prenez pas de bain trop chaud.

– Et si vous avez le courage, pédalez, les jambes surélevées et passez vos jambes à l’eau froide après la douche.