Jus de betterave, pomme et carotte Pour booster vos défenses immunitaires

Jus de betterave, pomme et carotte Pour booster vos défenses immunitaires

Depuis de nombreuses années, les Chinois consomment cette boisson «miraculeuse» et la préparent pour les personnes souffrant de différentes maladies. Celui qui a découvert les propriétés de cette excellente association souffrait d’un cancer du poumon. Il est parvenu à se soigner de cette maladie après un régime strict de 3 mois durant lequel il consommait du jus de betterave, pomme et carotte.

Le jus à la betterave, à la pomme et à la carotte est considéré comme l’un des jus les plus sains et les plus curatifs qui existent. Boire ce mélange le matin signifie que vous recevrez une dose importante de vitamines qui vous aidera dans votre travail tout au long de la journée, car cela vous fera sentir léger et vigilant.

Les principales propriétés de cette boisson sont les suivantes : améliorer le système immunitaire, éliminer les radicaux libres, freiner l’augmentation des cellules cancérigènes, purifier l’organisme, aider à éliminer les douleurs musculaires suite aux efforts physiques, prévenir les maladies du foie, des reins, du pancréas et peut aussi guérir les ulcères.

Cette combinaison de betterave, de carotte et de pomme est également un concentré qui lutte contre l’anémie, aide à maintenir la beauté de la peau en évitant les imperfections du visage par exemple, aide à régler la circulation sanguine, améliore les fonctions cardiaques et les performances du cerveau, permet aux acides uriques de rester en équilibre complet, améliore la digestion, soulage les crampes menstruelles et perdre du poids par-dessus tout.

Ce jus est, entre autres, très riche en vitamines B9, A et C ainsi qu’en manganèse, fer, sodium et potassium. Cela va favoriser la régénérescence de vos globules rouges et de votre système immunitaire, ainsi que le bon fonctionnement de votre système nerveux.

La betterave est le meilleur reconstituant sanguin naturel et elle est très riche en caroténoïdes, c’est-à-dire protège des UV et réduit les dommages liés au vieillissement.

La betterave est également abondante en bétaïne, qui est un acide aminé ayant des propriétés anticancéreuses puissantes. De plus, il est un agent anti-inflammatoire, anti-oxydant et de désintoxication forte. Des études ont confirmé que la betterave est extrêmement bénéfique dans le traitement contre la leucémie et le cancer.

La carotte est la championne de la bêta-carotène et donc une puissante alliée antioxydants et anti-cancérigène.

La pomme est l’un des aliments les plus détoxiquants qui soient. La pectine des pommes absorbe les déchets toxiques des intestins. Elle nettoie le foie et les reins et favorise le maintien de l’hydratation de la peau. La pomme est reconnue comme l’un des meilleurs aliments anti-cancérigènes et facteurs de santé !

Ingrédients :

• 1 betterave.

• 1 carotte.

• 1 pomme.

• 1 tasse d’eau

• 1 citron (optionnel).

Préparation :

• Lavez les légumes et ne les épluchez pas.

• Retirez le cœur de la pomme et coupez tous les ingrédients en morceaux les plus petits possibles.

• Mettez le tout dans le robot mixeur avec l’eau et le jus de citron.

• Battez bien jusqu’à l’obtention d’un smoothie homogène.

• S’il fait chaud, vous pouvez ajouter des glaçons ou mettre le jus dans le réfrigérateur pendant quelques minutes.

Faire cuire la betterave à la vapeur si vous ne l’aimez pas crue, ensuite, il faut la peler et la découper en petits morceaux. Consommer ce jus sur un estomac vide dès le début de la journée. Si vous voulez le faire deux fois par jour, faites-le le matin et avant le dîner.

Dans certains cas, prendre le jus pendant un mois est suffisant, alors que dans d’autres cas, 3 mois sont nécessaires pour que le jus commence à vraiment faire son travail.