E-dépendance aux réseaux sociaux : les cures de désintoxication

E-dépendance aux réseaux sociaux : les cures de désintoxication

Vous n’en pouvez plus de vérifier votre smartphone toutes les trois minutes dans l’attente fébrile d’un courrier électronique ou d’un SMS ? Le burn-out numérique vous menace ? Les thérapies contre l’addiction aux nouvelles technologies se développent, du papier peint anti-wifi aux vacances 100% «off-line».

Des chercheurs français ont créé un papier peint spécial qui bloque la transmission des ondes wi-fi. Un fabricant, Ahlstrom, envisage de lancer ce produit sur le marché l’année prochaine. Dans le monde du travail, des entreprises prennent aussi les devants pour que leurs salariés ne soient pas reliés à la Toile 24 heures sur 24. Le fabricant automobile allemand, Volkswagen, par exemple, a décidé de ne plus envoyer de courrier électronique à ses salariés de 18h15 à 07h00. Et pour ceux qui ne peuvent décidément pas résister à l’appel des réseaux sociaux, le site antisocial.cc propose un logiciel qui bloque l’accès aux sites qui vous déconcentrent et vous empêchent d’être efficace au travail, moyennant 15 dollars, soit 11,34 euros. Les cures de désintoxication d’internet commencent à fleurir aux Etats-Unis, par exemple avec reSTART, qui se présente comme la première offre d’un programme de retraite anti-internet aux Etats-Unis.