Cuire son gâteau dans un bol au micro-ondes. Une nouvelle tendance light et saine idéale à consommer le matin, au petit-déjeuner, ou pour le goûter.
Voici la recette du bowl cake à la banane, recette très facile et délicieuse:
Les ingrédients :
- 40 g de flocons d’avoine
- 1 banane
- 1 œuf (ou 1 blanc d’œuf)
- 3 cuillères à soupe de lait
- 1 cuillère à café de levure chimique
- pépites de chocolat.
La recette :
Mixe la banane avec le lait, ajoute l’oeuf et mélange le tout.
Ajoute les flocons d’avoine, la levure chimique, le sucre et les pépites de chocolat et mélange bien le tout.
Verse la préparation dans un bol et fais cuire au micro-ondes pendant 2 à 5 minutes.
Laisse refroidir puis démoule.
Termine par garnir ton bowlcake de fruits et déguste!
