Maigrir

Si on maigrit très vite, on risque davantage de reprendre du poids ensuite Vrai 
Santé Monday 4 December 16:05

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De nombreuses observations l’ont montré ! Alors, mieux vaut savoir prendre son temps pour maigrir et ne pas vouloir perdre plus de 3 à 4 kilos par mois au début, 1 à 2 kilos

Aller à la plage enceinte, quelles précautions ?
Psycho Saturday 5 August 10:50

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Aller à la plage enceinte ne présente pas de danger particulier. Au contraire ! Baignade et soleil sont bénéfiques pour votre santé et celle de votre futur bébé. Il s’agit

Elle est devenue une pratique chez bon nombre de patients/ L’automédication : une bombe à retardement
Nation Sunday 30 April 15:43

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S’approvisionner en médicaments, sans consulter un médecin, est jugé anodin par beaucoup d’Algériens. Ayant attrapé un rhume, se sentant fébrile, voulant prendre du poids

Maigrir pendant le ramadan
Santé Sunday 12 June 12:41

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Maigrir pendant le ramadan requiert une grande discipline alimentaire. Pour la plupart des gens stabiliser son poids sera déjà une réussite. On peut maigrir à condition de ne pas

Persil persil : 9 raisons santé d’en abuser
Femmes Sunday 24 August 15:27

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Plante aromatique très fréquente dans notre cuisine, le persil est excellent pour la santé. Rhumatismes, douleurs d’estomac, toux, kilos en trop… Tour d’horizon

Graisse abdominale : le vrai du faux
Santé Friday 29 September 10:40

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Beaucoup d’idées fausses circulent sur le problème du gros ventre. Un ventre trop rond, c’est toujours trop de gras ? Non. Un ventre trop rond n’est pas forcément

Le thé vert, un brûleur de graisse
Beauté Wednesday 31 May 0:44

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La découverte du thé vert remonterait à 4000 ans, et sa popularité dans le domaine de la perte de poids est en hausse depuis de nombreuses années. Ce n’est finalement que récemment

Nutrition: Le céleri, un aliment à calories négatives ?
Santé Tuesday 7 March 16:02

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L’expression «calories négatives» semble plus que surprenante ! Comment est-il possible qu’un aliment ait un bilan énergétique négatif ? Tout simplement parce que le digérer

Boire de l’eau ne fait pas perdre de poids
Femmes Monday 11 August 15:22

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Ce n’est pas parce qu’on boit 5 litres d’eau que l’on va voir s’envoler ses kilos. Même les eaux les plus diurétiques n’ont pas ce pouvoir miraculeux. Il n’est pas nécessaire

Questions: Saut à la corde et perte de poids
Beauté Tuesday 15 August 16:23

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Est-ce qu’en sautant à la corde une heure par jour peut aider à maigrir ? Le saut à la corde est équivalent au jogging sur place. Cela vous aidera à maigrir, si vous suivez

Entretien avec Amine Mesbah, coach sportif : «La motivation est importante pour perdre du poids»
Santé Sunday 7 May 16:37

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Son nom vous est forcément familier, c’est normal c’est un ancien handballeur de haut niveau. Amine Mesbah est aujourd’hui coach sportif professionnel, Il partage avec nous quelques

Avoir des amis minces aide-t-il à maigrir ?
Santé Thursday 18 August 13:23

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Des chercheurs américains ont examiné les données de 9 300 volontaires afin de mieux comprendre l’influence de leurs fréquentations sur leur envie de perdre quelques kilos. Vous

Bon à savoir : Je dors, donc je maigris
Femmes Wednesday 22 October 14:28

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Pour vous sentir belle et avoir la pêche, il est nécessaire de bien vous reposer ! Le sommeil est essentiel pour votre beauté et votre santé. Il est conseillé de dormir 8 heures

Saviez-vous que…?
Santé Sunday 29 June 14:35

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La prune est riche en fibres, notamment de la pectine, ce qui lui donne des propriétés laxatives. Idéal pour les bébés constipés. Pour lutter contre la constipation Commencer

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